仏壇修理・洗浄の専門店の佛心堂。仏壇修理の職人が一つ一つ手作業で、
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禁煙20日目 19:27
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    久々に禁煙の事を書きにくいですが書きます、
    今日で禁煙20日目のはずですが、見事にやっちゃいました、

    今回は体からニコチンも抜けて体調もよかったのですが、今吸ったらどんな感じなんだろうって、1本貰って吸ってしまいました。

    その後何かが途切れたみたいに5日間プカプカ吸って今日からまた禁煙開始します。
    自分で思いますが、愚かな自分です。

    やっぱり禁煙中の1本、イップクは絶対に駄目ですね

    しかし気持ちを切り替えて、本日より懲りずにまたまた禁煙開始します。


    最近地震の影響で、関東地方の方からの問合せが増えています。
    会社としては良い事ですが、何か複雑な気持ちです。


    今月末からお見積にお伺いする予定ですので宜しくお願いします。





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     広島県福山市、広島県尾道市、兵庫県神崎郡 岡山県岡山市 
     に伺いしています。
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    禁煙12日目 09:18
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       おはようございます、本日岡山は寒い朝でした、

      私の禁煙ですが、今日で12日目を迎えました、最近はとにかく口が寂しくて、色んなものを買ってきては食べています、

                           パインアメ キャラメル ミンティア






      先日毎月お参りに行く神社にお参りに行きました、いつもはゼイゼイ。ハア〜ハア〜
      と上る階段がすいすい上がれました、
      禁煙してよかったと少し思いました。

      もともと良いことが有れば禁煙も続きそうです。

      さあー今日も仕事も禁煙も頑張って参ります。
      本日のスタッフは下記の通りお伺いしています。


      明日は大阪府 池田市にお伺いします・



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      禁煙挑戦中小林10日目 09:29
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         おはようございます、朝も少し暖かくなってきました。
        本日の岡山は晴れていますが午後は雨の予定です。

        私の禁煙ですが、今日でなんと二桁10日を迎えます、昨日は仕事も休みで子供達といたので、
        結構平気で過ごせました。
        10日目なのに今日は朝から猛烈に吸いたいです、ここを何とか乗り越えないとヤバイです。
        朝からミンティアをなめて頑張っています。

        今日も仕事も禁煙も頑張って参りますので宜しくお願いします




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        禁煙根性で7日目 11:38
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           おはようございます、禁煙挑戦中の小林です。

          ななんと、根性無しで意志の弱い私が、禁煙7日目一週間を迎えましたが、まだ全然自信が無いし
          不意に吸いたくなるときはまだまだあります。

          病院の薬(チャンピックス)はよく飲むのを忘れてしまいます、

          昨日は6日も止めてて、今吸ったらどんな感じなんだろうとか色々頭をよぎり危ない場面もありました。

          体の変化は墓管理清掃に行きましたが普段は息切れする上り坂がスイスイ上がれました。

          後食欲がメチャメチャ有ります、成長期並みに食べてしまっています。
          運動をしないと確実に太ってしまいそうです。


          今日も色々あると思いますが気を引き締めて、仕事も禁煙も頑張って参ります。






          少し頑張っている小林でした

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          根性で禁煙中 12:56
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             おはようございます、禁煙挑戦中の小林です。

            土曜日から取り合えず3日間根性で吸うのを我慢しようと思い
            今現在4日目に突入しました。

            先日禁煙外来で3日吸ってないことを言うと褒めてもらい単純な私は凄く嬉しかったです。

            今日は、朝から凄く体が軽く感じました、しかし今昼ごはんを普段よりかなり多く食べたので
            重く感じます。
            今回は食欲が異常なぐらいあります。太らないように気をつけます。

            まだまだこれからが禁煙は勝負だと思うので、今日1日明日1日と,ゆっくり頑張って行きます。


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            やっちゃた。。 18:16
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               どうも禁煙挑戦中の小林です。

              またやっちゃいました、吸っちゃいました、
              何を書いても言い訳になるから何も書きたくないんですが、取り合えず書いときます。

              実は京都の帰りに三木インターに寄った時、スターバックスコヒーを飲んでしまい、コヒー片手に売店に行って下さいな、410円払って後はコーヒー飲みながらプカプカと吸っちゃいました。
              私は禁煙中は、やはりコーヒーはNG見たいです。
              チャンピックスを飲んでいると煙草の満足感は余りありませんでした。

              その後、煙草を捨てれば良いのに残ったのを今日の昼間まで、全部吸って昼から取り合えず止めてます。

              ただ今禁煙6時間すでに、吸いたいような感じです。

              来週は禁煙外来に二度目の診察に行くので、測定があるので、これ以上吸ったらバレバレなので、根性で止めときます。


              取り合えず気長に頑張ります。


              小林





              答えは、金箔です 答えは 金箔です 答えは、金箔です






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              煙草吸いたい 09:13
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                 おはようございます、禁煙挑戦中の小林です。

                今日は会社に来て凄く強烈な、吸い魔が襲ってきました。
                仁丹で何とかしのぎ、パソコン見て気を紛らわせています、

                しかし今日はこれから車で、お仏壇納品で京都まで行きます。

                禁煙中の私には危険な1日となりそうです。


                とりあえずフリスクと仁丹で頑張って参ります。













                小林






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                禁煙スタートしました 11:59
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                   おはようございます、 本日の岡山は、雨ですが余り寒くないみたいです。

                  さて私の禁煙ですが、今日からでしたが、昨日夜8時ぐらいに煙草が切れて、そこからスタートしています。
                  ただ今16時間経過しましたが、何時もなら煙草が凄く吸いたくなるのに、今回はそれほど強く感じません。 薬の力は凄いです。(チャンピックス)

                  この調子で行けば良いですが、これまで何十年も喫煙してきたので、まだまだハードルがあると思います、
                  のんびり気長に頑張って参ります。







                  小林
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                  禁煙挑戦中の小林です 12:56
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                     おはようございます、本日の朝、岡山は珍しく、雨がっふって今は雨は上がっていますが、
                    曇っています。

                    昨日は休みで総社のマラソン大会に言っていました、
                    もちろん私は走れないので、見るほうです、


                    ただ今タイムは4時間33分です


                    アドバルーンも上がってました、回転して字が裏になっちゃいました


                    帰りに立ち寄って、ソフトクリームとおはぎを買って食べました。
                    走ってもないのに、観戦で体力を使ったので、甘いものばかりたべました。
                    また太りそうです。




                    さて私の禁煙治療ですが、今日までが、チャンピックスを飲みながら煙草を吸ってる状態です、
                    明日より煙草を一切吸わない予定です。

                    体の変化は、薬のせいかどうかは分かりませんが、夜何回も目が覚めてしまいます。

                    それと煙草を吸っても、何だかいつもと違う感じで、吸った後の満足感が少ない感じです。


                    明日からピシと止める予定です。

                    頑張ります。
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                    禁煙挑戦中の小林です 19:14
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                       おつかれです、禁煙挑戦中の小林です。

                      この前から、禁煙外来のチャンピックスを服用していますが、後二日間飲んだら禁煙となります。

                      薬を飲んだ感想は、胃の辺りが気持ち悪いのと、煙草の味が少し変わった程度で煙草を吸ってもなんら変わりないです。

                      後二日飲んだら禁煙となりますが、本当に止めれるか少し心配になります。
                      とりあえず病院の先生の言う通りに頑張ってみます。

                      気持ち悪いのは薬の副作用でしょうか?
                      胃薬飲んだら治るので気にせず頑張っていきます



                      意志が弱い私ですが
                      今回は何とか煙草が必要じゃない小林君になって見せます



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